Mama to „tylko mama” czy Superkobieta?

Często my rodzice, a szczególnie mamy dzieci z niepełnosprawnością słyszymy, że jesteśmy “bohaterkami”, “heroskami”, bo “tak dzielnie walczymy o nasze ciężko chore dzieci”, “tak dobrze sobie radzimy”.

Czytaj dalej Mama to „tylko mama” czy Superkobieta?

Ciasto czekoladowe, tzw. Mud Cake

Jest to kolejny przepis na zweganizowany amerykański przysmak. Tym mocno czekoladowym ciastem zajadaliśmy się z Mężem dawno temu za oceanem. A że było przepyszne musiałam je zmodyfikować do roślinnej wersji 😉 Dużo kakao i czekolady MUSI dać w efekcie wielką smakowitość 🙂  Gorąco polecam!

Czytaj dalej Ciasto czekoladowe, tzw. Mud Cake

Podróżowanie osoby z niepełnosprawnością na wózku

Dzisiaj chciałam z Wami porozmawiać o tym, jak na co dzień podróżujemy z Emmusią, czyli o transporcie osoby z niepełnosprawnością poruszającą się na specjalistycznym dziecięcym wózku inwalidzkim.

Czytaj dalej Podróżowanie osoby z niepełnosprawnością na wózku

Jak Ty to robisz?

Ostatnio umieściłam na swoich mediach społecznościowych wpis zachęcający do regularnych ćwiczeń fizycznych. W odpowiedzi dostałam dużo komentarzy i wiadomości , które skłoniły mnie do kontynuowania tematu.  Jako, że wiem, że nie wszystkie moje czytelniczki używają mediów społecznościowych, to pozwolę sobie tutaj przytoczyć ten pierwotny wpis wraz z kontynuacją.

Czytaj dalej Jak Ty to robisz?

Kąpiel leżącej osoby z niepełnosprawnością

Jednym z większych wyzwań dla osoby niepełnosprawnej jest kąpiel. Szczególnie trudne jest to w przypadku zupełnie niesamodzielnych osób, które z uwagi na niemożność przemieszczania się wymagają nie tylko zabezpieczenia ich w czasie kąpieli, ale i bezpiecznego transportu do łazienki. 

Czytaj dalej Kąpiel leżącej osoby z niepełnosprawnością

Dzień Chorób Rzadkich 2022

Witam się z Wami Kochani mając świadomość, że uwaga chyba każdego z nas jest skierowana na straszne wydarzenia, które ostatnio wstrząsnęły światem. Myślami i modlitwami jesteśmy z tymi wszystkimi, których pośrednio i bezpośrednio one dotykają, starając się pomóc jak możemy.

Czytaj dalej Dzień Chorób Rzadkich 2022

Trening uważności

Chyba każdy z nas ma poczucie uciekającego wręcz czasu, który bezskutecznie próbujemy gonić… Ale czasu nie da się zatrzymać. Jedyne chyba co możemy zrobić, to żyć bardziej uważnie, bardziej świadomie w większym kontakcie ze swoim wewnętrznym „ja” delektując się (prawie) każdą chwilą. A w tym na pewno pomaga trening uważności.

Czytaj dalej Trening uważności

Czy sama miłość wystarczy?

Mam wrażenie, że od małego powtarza się nam, że „Miłość jest najważniejsza”. Widzimy w filmach, słyszymy w piosenkach jak to miłość pokonując po drodze wszystkie przeszkody i przy okazji raniąc siebie i innych zawsze zwycięża. Ale czy aby na pewno?

Mariola patrząc w obiektyw uśmiecha się delikatnie
Czytaj dalej Czy sama miłość wystarczy?

Szybka pizza z patelni (bez wyrabiania ciasta)

Pizza to takie danie, które lubi chyba każde dziecko. A ten przepis jest tak prosty, że nawet dziecko potrafi samodzielnie zrobić tę pizzę!

Szybka pizza z patelni (bez wyrabiania ciasta)
Czytaj dalej Szybka pizza z patelni (bez wyrabiania ciasta)