Proste i zdrowe wegańskie lody kokosowe. W naszej rodzinie robią poważną konkurencję lodom truskawkowym 😉 . Sami zdecydujcie, które bardziej Wam smakują. Ale ostrzegam, to będzie trudna decyzja! 😉
Składniki:
- 1 zamrożony dojrzały banan
- 1/2 zamrożonego ananasa
- 1 puszka pełnotłuszczowego mleka kokosowego schłodzonego przez noc w lodówce
- kilka kawałków świeżego ananasa lub innych owoców do ozdoby (opcjonalnie)
Wykonanie:
Najpierw wkładamy zamrożone owoce do blendera i zostawiamy na 2 minuty (pozwalamy im troszeńkę się “ocieplić”, żeby się łatwiej miksowały 🙂 ).
W tym czasie przygotowujemy sobie naczynie albo foremkę na lody, w których to umieścimy nasz produkt końcowy.
Natępnie otwieramy puszkę mleka, wybieramy stężałą białą część i dodajemy do blendera. Reszty nie wylewamy! – wspaniale przyda się np. do dowolnej zupy.
Zawartość blendera miksujemy do uzyskania gładkiej masy. I lody gotowe 🙂
Można skonsumować od razu albo przełożyć część do foremek na lody i cieszyć się ich smakiem, gdy się dobrze zmrożą.
Polecam również dwukolorowe lody jogurtowe, lody wiśniowe z czekoladą, lody truskawkowe.
Fanom kokosu polecam ciasto czekoladowo-kokosowe, owsiane ciastka kokosowe.
Smacznego!
• Spodobał Ci się ten przepis? To podaj go dalej!
• Będzie mi bardzo miło, jeśli podzielisz się swoją opinią w formie komentarza :)
• Obserwuj mnie na Facebooku LamaridaBlog
• Śledź mnie na Instagramie lamaridapl
• Dziękuję i pozdrawiam! :)
PS Jeśli ten przepis Ci się spodobał, to zachęcam do wsparcia leczenia i rehabilitacji mojej nieuleczalnie córeczki Emmusi poprzez wpłatę darowizny na jej subkonto w fundacji https://dzieciom.pl/podopieczni/27709 lub przekazanie jej 1,5% podatku. Będę bardzo wdzięczna. Każda złotówka się liczy! Dziękuję <3
Wyglądają rewelacyjnie, pewnie smakują tak samo 🙂
to nie są lody, to są mrożone owoce
Tak, to są mrożone owoce, z dodatkiem mleka. Czyli lody 🙂 Przynajmniej taką definicję lodów podaje wikipedia 🙂