Najlepsze ćwiczenia fizyczne?

Dołączone zdjęcie jest dość przekorne… Bo jak mogliście zaobserwować w relacjach, uwielbiam poranne ćwiczenia w domu. A tu zdjęcie plenerze 😛 Otóż, jak tylko mam okazję, to korzystam z wyjścia z domu i poruszania się na świeżym powietrzu. Kiedyś myśląc o zdrowiu i fitness zadawałam sobie pytanie: ”Jakie są najlepsze ćwiczenia?” No wiecie, takie “dobre na wszystko”. 

Najlepsze ćwiczenia fizyczne
Czytaj dalej „Najlepsze ćwiczenia fizyczne?”